MY FAVOURITE HEALTHY SNACKS
I LOVE snacks. I could literally snack through the day without eating even one real meal. I hardly ever do but I could, which is exactly why I’m trying to have my snacks healthy. Don´t get me wrong. I love chocolate and Ice cream – especially Ice Cream, but honestly ? There’s nothing better than a healthy snack. And by healthy I do not mean snacks that have low sugar, lots of proteins and a trillion ingredients that make me wish I’ve had paid more attention in chemistry. When I buy snack, I pay more intention to the ingredients than to the sugar, fat, etc. Of course more protein keeps you satisfied longer, but your body wasn’t made to run on chemicals.
So here’s a list of my current favorites (I’ll update it every now and then, whenever there are changes or I discover new goodies).
Ich LIEBE Snacks. I mean it. Ich könnte mich durch den ganzen Tag snacken und genau deshalb, greife ich dabei auch super gerne zu etwas gesundem. Versteht das nicht falsch. Auf Schokolade und andere Süßigkeiten, würde ich trotzdem nciht verzichten. Aber ein gesunde Snacks müssen nicht immer schlechter schmecken als Snickers & Co. Mit „gesunden Snacks“ meine ich auch nicht low sugar, low fat und 80 % Protein. Ich rede von natürlichen Inhaltsstoffen und dabei natürlich gute Nährwerte. Riegel bei denen die Zutatenliste mehr unbekannte Begriffe enthält, als mein Chemietest, meide ich.
Deshalb habe ich euch hier eine kleine Liste mit meinen Favoriten zusammengestellt, die ich regelmäßig updaten werden.
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1.) Linis Bite – salted peanut caramel
I´ve been thinking about what to put on the first place and decided that lines bars deserve it. I literally haven’t heard of anyone who doesn’t like them. They come in 4 different flavours and are delicious. Salted Peanut Caramel is my favourite. You can order them here or get them at Alnatura for usually 2,49 Euro / piece, so they’re not super cheap. But trust me: it’s worth the treat once in a while.
Ich habe eine Weile überlegt, was ich auf Platz 1 setzen soll und denke, Linus Bites verdienen es. Ich kenne wirklich niemanden, der sie nicht mag. Es gibt sie in 4 verschiedenen Sorten, wobei Slated Peanut caramel mein Fave ist. Ihr könnt sie hier bestellen oder bekommt sie im Alnatura für 2,49 Euro – sie sind also nciht ganz günstig, aber ab und zu darf man sich ja auch mal was gönnen.
2.) Coconilla Cream Bites
Love goes through the tummy and this one definitely sneaked its way into my heart. Yummy chocolate pralines filled with a hazelnut cream. They contain only natural ingredients, but a lot of sirups, so I still wouldn’t recommend eating 5 a day (4 is fine :D). No serious: try them !
Right now they are only available in northern Germany, but you can order yours here: https://coconilla.de/products/cream-bites-hazelnut-choc if you don’t live there and get 15 % discount by using „Celine15“
Diese kleinen Pralinen sind von meinem Magen direkt in mein Herz gewandert. Schokolade, süß und einfach yummy. Sie bestehen nur auch natürlichen Zutaten, enthalten allerdings relativ viel Sirup, weshalb ich nicht unbedingt 10 am Tag eben würde (9 sind ok :D). Nein mal im ernst: sie befriedigen meine after lunch cravings zu 100 %.
Aktuell kann man sie leider nur in Norddeutschland kaufen (Budni), aber für alle anderen gibt’s hier den Link zum Bestellen: https://coconilla.de/products/cream-bites-hazelnut-choc
– mit „Celine15“ gibt´s online 15 % Rabatt
3.) Kookie cat
Second on my list: Kookie cat. I just love the salted caramel almond cookie. It tastes like fast cookies, but is made of natural ingredients. Thumbs up for that. I usually get them at Alnatura aswell, but you can also order them here.
Platz 2 weil einfach zu yummy. Ich liebe Haferkekse im Allgemeinen (schonmal die von Ikea probiert?) und Kookie Cat hat’s geschafft das Ganze gesund zu machen. Auch diese bekommt ihr bei Alnatura oder ihr bestellt sie hier.
4.) Ener Bio Proteinriegel Kakao & Hanfsamen / Vanille-Mandel
Some of you might have already wondered where I was going to mention the bars you see me snacking on a daily basis. The Ener Bio Protein Bars. I absolutely love them, but I know too many people who don’t, which is why they didn’t make it higher in the ranking. For me it’s not only the taste but also that they keep me full for hours and the ingredients are pretty much perfect. Also they are only 99ct at Rossman. When I’m talking about those bars, I only mean the Kakao & Hanfsamen and Vanille-Mandel bar. The other flavours are a whole different story.
Wahrscheinlich hat sich der ein oder Andere schon gewundert, wo meine geliebten EinerBio- Riegel bleiben. Man liebt sie oder man hasst sie und genau deshalb haben sie es nicht auf Platz eins geschafft, obwohl ich sie mit Abstand am häufigsten snacke und eigentlich immer einen in der Tasche habe. Ich kenne einfach zu viele, die sie abscheulich finden. Für mich ist er alleine wegen dem Preis-Leistungsverhältnis einfach unschlagbar (99ct bei Rossman). Dazu hat er enige und natürliche Inhaltsstoffe, trotzdem macht er satt.Besonders Kakao & hanfsamen stillt mein Verlangen nach Schoko Perfekt und auch & Mandel ist einfach ZU lecker. Die anderen Sorten mag ich allerdings auch überhaupt nicht.
5.) Naturally Pam Peanut Butter Bar
When Pamela Reif does something it usually turns out amazing. So did her Proteinbars. I just LOVE the naturally Pam Peanutbutter Bar and do also really like the Coffee Hazelnut one. They are sold out pretty much all the time, but If you manage to get some, make sure to try them.
Wenn Pamela etwas macht wird es gut, das gilt auch für ihre Proteinriegel. Ich liebe ihren Peanut Butter Bar und auch Coffee Haselnuss ist der Hammer geworden. Sie sind fast immer ausverkauft, aber falls ihr mal an welche kommen solltet: try them 😛
7.) Hej Bar Blueberry
I always thought these were just regular nutbars – very expensive regular nutbars. But then I had one of them in a goodie bag and it got me obsessed. Such a nice, sweet taste – even a bit like marzipan. I LOVE it !
Ich dachte ja immer Hejriegel seien einfach nur Nussriegel. Sehr teure Nussriegel um genau zu sein. Bis ich einen in einer Goodiebag hatte. It got me addicted. Dieser yummy süße Geschmack us süß und vielleicht sogar etwas Marzipan. Andere Sorten muss ich noch probieren, aber den Blaubeerriegel kann ich schonmal sehr empfehlen.
7.) Koro Ball Pistanzie
To be honest: Ive never tried Pistachio Puree, but I those balls. And I absolutely looove it! You can get them at Koro.de and also at Alnatura.
To be honest: Ich habe Pistazienmus noch nie außerhalb dieser Balls gegessen, aber es ist einfach zu lecker. EIne Dattel-Haferflocken Schickt, gefüllt mit Pistazienmus. Tolle Kombi. Gibt’s auf Koro.de und im Alnatura.
8.) Rawba
Last but not least: this delicious date bar. I usually get it at Hit, but found them online here.
Last but not least: ein weiterer Yummy Dattelbar. Ich kaufe ihn normalerweise bei Hit, habe ihn hier aber online gefunden.
That’s it for now. I’ll keep testing and would love to know your favourite healthy snack!
Also: If you’re interested in how and what I actually eat, make sure to check out my What I Eat in a Day on Youtube. It is not online YET, but I’ll link it down here, once it is. And if you wanna be the first one to know: make sure to subscribe to my channel here and turn on post notifications.
Das war’s erstmal. Ich werde mich weiter durch alle healthy snacks probieren, die ich in die Finger kriege. Welches ist denn euer Favorit ?
Falls euch interessiert wie und was ich sonst so esse, kommt nächste Woche ein What I Eat in a Day auf Youtube online. Ich verlinke es hier dann nochmal, aber wenn ihr´s direkt mitkriegen wollt, abonniert meinen Channel (+ schaltet die Benachrichtigungen ein. 😉 )
Happy Easter
Xx Celine
erstellt am: 03.04.2021- Keine Kommentare
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